
AGE – a ridica
ARIGATO – multumesc
ASHI – picior
ATAMA – cap
BUSHIDO – calea razboinicului
CHIMEI – atac vital
CHUU – mijloc
CHUUDAN – zona mijlocie a corpului
CHUUDAN TZUKI – atac cu pumnul la zona mijlocie
CHUUDAN UKE – apararea zonei mijlocii
DAN – nivel de maestru (gradele de centura neagra)
ENPI – cot
ENPI UCHI – lovitura cu cotul
FUMI KOMI – lovitura cu piciorul in jos
GE – jos
GEDAN – zona de jos a corpului
GEDAN BARAI – apararea zonei de jos
GICHIN FUNAKOSHI – intemeietorul stilului Shotokan
GOHON KUMITE – atac conventional cu 5 pasi
GYAKU ZUKI – lovitura inversata cu pumnul
HAISOKU – bolta superioara a labei piciorului
HAISHIUU – partea superioara a mainii
HAITOU – cantul interior al mainii
HAITO UCHI – lovitura cu cantul mainii
HEIAN 1-5 – 5 kata de baza (mai apar uneori si ca Pinan)
HITTSUI sau HIZA – genunchi
HIZA GERI – lovitura cu genunchiul
HIZA UKE – blocari cu genunchiul
IPPON – punct
IPPON KUMITE – atac conventional la un pas
JOU – sus
JOUDAN – zona de sus
JOUDAN ZUKI – lovitura cu pumnul in fata
JOUDAN UKE – apararea zonei de sus
JIUJI UKE – blocaj in cruce
JIYU IPPON KUMITE – atac real un pas
JYU KUMITE – asalt liber
KERI WAZA – tehnica loviturilor cu piciorul
KAGI ZUKI – lovitura in carlig
KAKATOU GERI – lovitura cu calcaiul
KANSETSU GERI – lovitura cu articulatia genunchiului
KARA – gol
KARATEGI – costumul de karate
KARATEKA – practicant de karate
KATA – forma de exersare a tehnicilor de karate, fara adversar
KEAGE – zvacnire (biciuire)
KEKOMI – impingere
KENPOU (KENPOH) – veche forma de lupta
KEN – pumn
KIBA DACHI – pozitie laterala (“pozitia calaretului”)
KIHON – scoala de baza
KIN GERI – lovitura inainte cu piciorul
KOUKEN – articulatia mainii
KOUKEN UCHI – lovitura cu articulatia mainii
KOUKEN UKE – blocare cu incheietura mainii
KOUKUTSU DACHI – pozitia de baza cu picior in spate
KOUSHI – baza degetelor de la picioare
KUMITE – asalt
KYU – clasa, nivel de pregatire (gradele pana la centura neagra)
MAE GERI – lovitura cu piciorul in fata
MAE TOBI GERI – lovitura cu piciorul in fata din saritura
MAKIWARA – aparat pentru antrenament
MAWASHI – semicerc
MAWASHI GERI – lovitura circulara de picior
MAWASHI ZUKI – lovitura circulara cu pumnul
MAWASHI UKE – bloc circular
MOROTE ZUKI – lovitura cu ambii pumni
MOROTE UKE – aparare cu ambele brate
NAGASHI – a matura, a da la o parte
NAGASHI UKE – aparare cu palma
NIHON – doua degete
NUKITE – lovitura cu varful degetelor
OI ZUKI – lovitura cu pumnul de aceeasi parte cu piciorului
OKINAWATE – forma de lupta specifica insulei Okinawa
RIKKEN – spatele pumnului
RIKKEN UCHI – lovitura cu spatele pumnului
RYU – picior
ATAMA – cap
SANBON KUMITE – atac conventional cu 3 pasi
SEIKEN – partea din fata pumnului
SEIKEN CHOKU ZUKI – lovitura orizontala cu partea din fata pumnului
SHOUTEI – radacina mainii
SHOUTEI UCHI – lovitura cu radacina mainii
SHOUTEI UKE – aparare cu radacina mainii
SHUTOU – muchia exterioara
SHUTOU UCHI – lovitura cu muchia exterioara
SHUTOU UKE – blocare cu muchia exterioara
SOKUTOU – cantul exterior al labei piciorului
SOTO UKE – blocare cu partea exterioara a antebratului
TATE – vertical
TE – mana
TEISHOU – podul palmei
TAISOKUU – bolta labei piciorului
TETTSUI UCHI – lovitura cu partea degetului mic al pumnului “lovitura de ciocan”
TORI – atacant
UCHI – lovitura
UCHI UKE – blocarea cu antebratul
UCHI WAZA – tehnica de lovire
UKE – aparare, aparator
UKE WAZA – tehnica de aparare
URA ZUKI – lovitura cu pumnul de aproape
URAKEN UCHI – lovitura cu spatele pumnului
USHIRO GERI – lovitura cu piciorul inapoi
YAME – opreste
YOOI – pregateste-te
YOKO GERI – lovitura laterala cu piciorul
YOKO TOBI GERI – lovitura laterala cu piciorul din saritura
YONHON – varful degetelor
WAZA – tehnica
ZUKI – impingere


Servicii profesionale de web design, la preturi excelente.
Afla mai multe ...